Dôraz sa kladie na kontrolovaný pohyb, vedomú prácu s dychom a uvedomelé zapájanie svalových skupín. Fyziopilates poskytuje holistický prístup, ktorý rešpektuje individuálne potreby každého klienta a pomáha obnoviť rovnováhu tela a mysle.
Tento druh cvičenia je ideálny na prevenciu bolestí chrbta, zlepšenie držania tela, stabilitu panvy a celkové zvýšenie vitality. Je vhodný pre všetky vekové kategórie a úrovne zdatnosti.
Prehľad
Fyziopilates predstavuje ideálne prepojenie medzi fyzioterapiou a klasickým pilatesom. Jeho cieľom je posilniť svaly stredu tela, zlepšiť koordináciu, eliminovať bolesti pohybového aparátu a zároveň zvyšovať celkovú telesnú pohodu.
Vďaka dôrazu na kontrolovaný pohyb a dýchanie napomáha fyziopilates nielen fyzickému zdraviu, ale aj psychickému uvoľneniu. Prispôsobuje sa individuálnym potrebám klienta, čím sa stáva účinným nástrojom prevencie aj rehabilitácie.
Fyziopilates je vhodný pre:
30 € – Fyziopilates (55 min)
280 € – Pernamentka na 10 vstupov
Čo hovoria naši klienti?
Vytvárame priestor, kde sa človek môže cítiť bezpečne, pochopený a podporený. Našou najväčšou odmenou sú príbehy ľudí, ktorým sa vďaka terapii uľavilo – fyzicky aj psychicky. Tu je niekoľko ich slov:
"Po mesiacoch trápenia som konečne pocítila úľavu. Prístup bol nielen profesionálny, ale aj ľudský – vedela som, že som v dobrých rukách."
Klientka z Trnavy
"Precíznosť, empatia a odborné vedenie. Cítil som sa pochopený a každý krok terapie mi dával zmysel. Už po pár stretnutiach sa moje problémy výrazne zlepšili."
Klient z Piešťan
Sme tu pre Vás
Doprajte svojmu telu odbornú a individuálnu starostlivosť, ktorú si zaslúži. Kontaktujte nás pre viac informácií, nezáväznú konzultáciu alebo rezerváciu najbližšieho termínu.
- +421 903 421 575
- prazenkova@fyzioharmonia.sk
- Teplická 58, 92101 Piešťany (Vedľa záhradného centra UNISEM)